2015-03-25から1日間の記事一覧

メンテナンスの重要性

この1週間、数回両足のふくらはぎが、つりました いづれも、就寝中の出来事 またか、、、 と、ストレッチを頑張っていたのですが、昨日の仕事中に右のお尻に違和感を覚えました。 時間を追うごとに、痛い範囲は広くなり 完全に庇って歩くしかない 力を入れて…