食事履歴20150614

体重 95.9kg 前日比-1.0kg

【朝】ビーフシチュー丼
【昼】マクドナルド えびフィレオセット
【間食】抹茶フラペチーノ
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【夜】ビーフシチュードリア

体重 96kg 朝比 +0.1kg

結構、高カロリーな1日だが、
体重変わってないなぁ

大山式効いてるのか?
靴擦れのように痛い